openai 刚刚发布了一份文件，列出了让写作听起来像AI的具体词汇，并告诉自己的模型不要再使用这些词。 delve. foster. leverage. it's worth noting. genuinely. 这些词直接来自astra官方的模型指导，而不是二手总结。 这不仅仅是关于词汇。还禁止使用“这不是关于X，而是关于Y”的句式。禁止发明听起来很专业但毫无意义的复合术语。禁用词列表还配有正面指导：短段落，每段一个想法，简单词汇，开头就点明重点。 这在astra模型上比之前的任何模型都更有效，因为它在长时间会话中遵循指令的偏离程度比openai之前发布的任何东西都要小。 把这两条指导都复制到你的自定义指令中。完整教程见下方。