你的大脑并不是为长期投资而设计的。 它是为即时威胁检测、短期奖励和社会比较而设计的。 你对市场的每一个本能反应：跌了就卖，涨了就买，不断查看，都是你的进化硬件在金融环境中的错误反应。 目标不是压制你的情绪。 而是建立不需要你情绪参与的系统。