出现以下症状，可能血糖就不正常了：

- 餐后3~4h出现低血糖，发抖；

- 早上打喷嚏、流鼻涕（误诊过敏性鼻炎）；

- 晚饭后非常困；

- 身体瘙痒（误诊湿疹）；

- 脸上严重出油；

- 短期快速发胖……

糖尿病的早期是不会出现三多一少等口渴症状的，当这些症状出现时，糖尿病已经非常严重了；

糖尿病是有个多年难以察觉的“糖前”，当30多岁以后，身体的代谢机能开始下降，很多人还是保持20多岁的饮食状态，米饭、米粉、肠粉、馒头、面条、奶茶、饮料、甜品……一天三顿，就会出现胰岛素阻抗，胰岛素开始大量分泌，慢慢细胞对胰岛素不敏感，就出现上述情况，如果不控制最多10年，胰岛就累坏了，不分泌胰岛素了，这时才是真正的糖尿病

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