像 OpenClaw 和 Hermes 这样的 AI 同事需要持续不断的上下文流，而不是一次性的信息倾倒。 以下是我喂养这个“野兽”的方式： 1. 我经常和我的代理进行一对一交流。 2. 我的代理有一个邮箱地址、一个电话号码和一个 Slack 账号，所以我总是给它发信息——我发现有趣的链接、笔记、想法等等。 3. 我设置了一个 cron 任务来同步会议记录。 4. 我为我的代理设置了一个个人 CRM（自动从日历、邮件、会议记录和 LinkedIn 更新），这样它就知道我连接的人。 5. 我给它开通了账号，这样它可以搜索 Notion 和 Linear。 6. 我给我的代理订阅了一些新闻简报（使用 @agentmail）。 7. 我让我的代理消费与我类似的内容饮食（主要是 Twitter，但可能很快会通过 ListenNotes 添加一些播客）。 8. 我设置了一个心跳机制，让代理阅读最近的笔记，并在 Slack 上向我提问重要的上下文。当我收到消息提示时，回复起来非常简单。