省流：想重度用 ChatGPT，最坑的反而是看起来更高级的 Business。 Reddit 的 r/codex 和 r/OpenAI 这一个月吵翻了，结论挺反直觉——同样是月费 20 刀这档，Business 宣传"几乎无限"，但 OpenAI 的 fair use 对它抓得更严。 实测里 Plus 跑 Codex 还能连续撑 1-2 小时，Business 用户经常 10-30 分钟就提示限额，有人升级完"两条消息就把 5 小时额度烧光"，气得想退订。 更离谱的是 Thinking 的周限额，Plus、Business、Pro 三档全都是 3000 条/周，一模一样。也就是说你多掏的钱买的是团队功能（工作区、SSO、不拿你数据训练），不是用量。 有人直接算过账：两个 Business 席位的总用量，还不如自己一个 Plus 账号来回切。 所以真要重度跑 Codex 或长链思考，要么老老实实留在 Plus，要么一步到位上 Pro（100 刀 5 倍量，200 刀 20 倍），夹在中间的 Business 是给团队协作买的，不是给个人堆算力的。 不过这玩意儿动态调得飞快，限额玄学到下个月可能又是另一套。冲动升级前，先去设置里看自己一周真实消耗。(xiyu)