各位晚上好，我是你们的老朋友青岚。
昨晚的行情大家都看到了吧？比特币直接从9万上方一头栽下来，短短几小时跌了2000多美元。很多同学在群里问：“青岚姐，是不是牛没了？”“现在能抄底吗？”
咱们课堂不讲虚的，直接上干货。今天的下跌，本质上是一次“宏观面”和“技术面”的精准合击。
第一，先看“宏观面”——美联储给了当头一棒。
昨晚最重要的事，就是美联储主席鲍威尔的讲话。他的核心意思就一句：降息？不急！市场别太“上头”！ 就这么一句偏“鹰派”的表态，直接把市场的宽松预期浇灭了。
大家记住一个铁律：在美联储收紧流动性的预期下，所有的风险资产（股票、加密货币）都会承压，而传统的避险资产（比如黄金）反而会涨。你看昨晚黄金是不是又创新高了？这就是资金在“避险”，从高风险地方流向安全地方。比特币作为风险资产的“急先锋”，自然是第一个挨打的。
第二，再看“技术面”——所有周期都在“亮红灯”。
青岚带大家快速复盘一下，你就知道现在多危险：
15分钟线（超短线）： 均线像瀑布一样往下冲，典型的“死亡排列”。MACD绿柱变红柱，还在不断拉长，说明下跌的“油门”还没松。RSI已经跌到30以下，告诉你市场“卖过头”了，但注意，熊市里“卖过头”还能“更过头”。
1小时线（短线）： 反弹连MA20这条均线的边都没摸到，就被摁下去了。MACD在零轴上方刚死叉就飞速跳水到零轴下，空头动能非常强。
4小时线（中线）： 最关键！ 它刚刚跌破了维持一周多的 “88000-90500美元震荡平台” 。你可以把这个平台想象成一个“空中楼阁”，现在楼板被踩穿了，价格自然要往下一个平台去找支撑。
日线（长线）： 最需要警惕的信号出现了——MA5、MA10、MA20三条均线形成了“死叉”。在趋势交易里，这叫“趋势逆转”的确认信号。日线MACD的红柱也开始冒头了。
青岚敲黑板总结： 四个周期的技术图形，从短到长，全部指向 “下跌趋势” 。这不是小调整，这是各个时间维度的交易者（从高频炒币的到囤币的）都在同步卖出或观望。
第三，青岚给你的实战策略
现在不是头铁的时候，策略要清晰：
核心思路：放弃幻想，认清现实。 当前的主趋势是 “下跌” 。在日线均线死叉被修复之前，任何上涨都先当作 “反弹” 来看，而不是“反转”。
关键位置：
压力位（卖区）：88200-89000美元。这里是刚才跌破的那个平台下沿，现在变成了强大的压力。如果反弹到这里涨不动了，就是给之前没跑掉的人第二次减仓的机会，也是激进者可以考虑轻仓“做空”的位置。
支撑位（观察区）：87000美元 → 86000-86500美元。87000是近期低点，如果跌破，下一个重要防线在86000-86500，这里是去年底行情启动的密集成交区，会有比较强的支撑。
什么情况下可以考虑抄底？
记住青岚的三个条件，必须同时满足：价格：跌到86000-86500甚至更低的强支撑区。
形态：在支撑区出现明显的止跌K线（比如长下影线、阳包阴），并且连续几天不再创新低。
指标：4小时或日线MACD出现底背离（价格新低，指标不新低）。
在这三个条件出现之前，管住手，多看少动。现金在手，机会永远有。
最后，青岚心里话：
市场不会只涨不跌，牛市中的深度回调，是为了洗掉不坚定的筹码，走得更远。但这个过程非常残酷，会消灭无数急躁的抄底者。真正的投资高手，不是在下跌中盲目接刀，而是在趋势重新转强时，精准上车。
保持耐心，保持学习。市场永远在这里，但你的本金不一定。今晚的课堂就到这儿，我们静观其变，等风来。
更多关于实时资讯对市场情绪影响的量化拆解，已更新在我的青岚加密课堂，www.qinglan.org 最后，青岚一句话叮嘱：趋势破位莫硬扛，反弹减仓是上策，不见兔子不撒鹰，保住本金等天明。
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