9月10日盘面很清楚：大盘在等数据，资金还在隐私币里换手。比特币今晨跌破7.8万，现约7.82万–7.84万；以太坊2467–2480美元附近；总市值约2.75万亿美元，24小时跌1%左右。BNB、SOL同步走弱，分别在722、101美元一带。
真正逆势的还是ZEC。昨日常见报价摸到1294–1298美元，创近年新高，今日回落到1215–1230，仍远高于1200。灰度ZEC现货ETF（ZCSH）资产此前已破5亿美元，持仓超55万枚、约占流通盘3%，是这轮能脱离BTC独立走的底气。
宏观日历比K线更硬。今日有美国8月PPI，明日CPI，下周三前后就是9月15–16日FOMC。非农已经把加息25BP概率顶在五成到六成，油价靠近100美元、十年期美债约4.8%，风险资产先收缩杠杆是合理反应。财政部把长期国债回购规模提到60亿美元，只能缓解债市压力，改变不了“先看通胀再定价”的节奏。
BTC
压力：7.88万–7.95万，上面才是8.00万和8.10万–8.23万。
支撑：7.80万已失守，下一道看7.76万（本周低点）和7.70万；再下7.55万。
判断：连续多日冲不过8万，短线从箱体上沿滑到下沿。CPI偏热，7.70万会被考验；数据温和，先夺回7.88万才谈回到8万。
ETH
压力：2510–2550。
支撑：2460，再下2430。
判断：没有自己的主线，跟着BTC磨。守住2460继续跟，破2430就是加速补跌。
ZEC
压力：1250–1265，前高1294–1298。
支撑：1200是情绪线，1160–1180是回踩第一带，1100–1120决定趋势是否还完好。
判断：周线仍大涨约50%，但RSI偏热，1298附近是兑现区不是新开仓区。回踩1200缩量，比追1230更合适。
策略
今晚到明日是波动窗口，先看PPI、再看CPI，不抢FOMC前的方向单。BTC不站回7.88万不加多，ETH跟随，ZEC只做1200下方的回撤。数据落地前把杠杆降下来。
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